Ревную парня

Question

Здравствуйте! Я ревную одного парня,с которым я не нахожусь в отношениях,мы просто знакомые,но я влюблена в него.Ревную его,потому что он выставил фото в соц сети с голым торсом.Я как увидела,мне поплохело сразу,стало и трясти и пульс ускорился,заболели зубы от нервов.Понимаю,что он мне ничем не обязан и свободен,да и сама я выставляю в интернет порой фото в купальнике,но так это расстроило.Как перестать так реагировать на это? Даже на свидании я его постоянно контролировала,например спрашивала с кем ездил в отпуск, кто звонил ему,если на свидании кто-то звонил ему,ну конечно спрашивала спокойно и мягко,а не в форме допроса.Я знаю,что это не правильное поведение,что он ничем не обязан,но не получается быть легкой и не ревнивой.

Ольга Родіонова · Answer

Здравствуйте. «Просто знакомые» это также форма отношений, тем более похоже что у вас с этим парнем очень размыты границы «кто кому кто» , если есть свидания,  но при этом формально он не ваш парень,
 значит где-то внутри вас есть надежда, что он будет только ваш?

Ксенія Шалімова · Answer

[quote]на свидании ведем себя как влюбленные,ходим за ручку,обнимаемся,он также допрос устраивает,спрашивает также косвенно, с кем гуляю,время провожу ит.д но не известно из каких целей,из вежливости или понять есть кто-то у меня или нет.[/quote]
Может быть Вам стоило бы прояснить Ваши отношения? Какими Вы видите их в дальнейшем?

Ольга Родіонова · Answer

Пока вы в подвешенном неопределённом состоянии, ум говорит одно, а чувства другое - это будет вас сильно терзать, обсудите открыто с ним свои чувства, ясность даст вам больше спокойствияОтвет отредактирован автором 01-07-2019 23:09:41

Ксенія Шалімова · Answer

[quote]Я хочу стать равнодушной полностью к нему,не ревновать,не бояться,что найдет девушку,но не знаю как.[/quote]
Тогда тем более стоит поговорить с ним и прояснить для себя его позицию. Вы же его ждете, надеетесь получить или вернуть то состояние влюбленности, которое у Вас с ним уже возникало. Такое ощущение, что Вы живете в иллюзиях и боитесь с ними прощаться.

Тетяна Дмитрівна Рощина · Answer

Доброе утро!"Я ревную одного парня,с которым я не нахожусь в отношениях,мы просто знакомые,но я влюблена в него". Можно продолжать ревновать и дальше и ничего не менять, а можно предпринять какие-то шаги, чтобы изменить ситуацию. Чего бы Вы хотели в отношениях с мч? Какие шаги можете сделать, чтобы прояснить происходящее?

Ольга Родіонова · Answer

Вы подошли к тому месту отношений, где есть два варианта 1) вы набираетесь смелости и говорите ему «я отношусь к тебе больше чем к другу и хочу более близких отношений с тобой» и 2) «удаляете» его из своей жизни, то есть прощаетесь с ним навсегда, чтобы встретить «своего» мужчину
Взвесьте насколько он вам ценен и действуйте в соответствии этому
Просто отключить свои чувства не получится
Интересны ваши убеждения по поводу почему вы не можете быть вместе?Ответ отредактирован автором 02-07-2019 09:04:25

Ксенія Шалімова · Answer

[quote]парень должен действовать и добиваться меня,быть активным,а я принимаю либо отвергаю ухаживания.[/quote]
Тогда и обращать на Вас внимание могут только парни, которым важно добиваться Вас, а не быть с Вами.
[quote]Хотела бы не ревновать и разочароваться окончательно в нем[/quote]
Если Вы хотели бы разочароваться, значит сейчас Вы очарованы. Что Вас так очаровало? Что он проявляет интерес, но не пытается добиться?

Ксенія Шалімова · Answer

[quote]Что не пытается добиться может это и к лучшему,возможно и интерес бы я потеряла и испугалась напора[/quote]
Видите, Вы воспринимаете как нечто хорошее то, что он не напористый и у Вас есть к нему интерес. Не очень понятно, чего Вы на самом деле хотите.

Ольга Родіонова · Answer

За ревностью прячется ваша неуверенность в себе, низкая ценность себя как девушки. Если готовы делать шаги в сторону изменения своего сознания, то направьте свою энергию на развитие самооценки, чтобы ощущать себя той девушкой с которой всё ок. Так вы сместите фокус внимания с него на себя

Ксенія Шалімова · Answer

[quote]Я наверно хочу чуда,чтобы все поменялось само по себе,а я ничего не делала.[/quote]
Все любят чудеса. Я Вас понимаю, я тоже очень долго в них верила и ждала. Тут Вам решать где Вы хотите жить, в реальности или фантазиях.

Тетяна Дмитрівна Рощина · Answer

Доброе утро! Не очень хороший способ справляться со своим состоянием "Поэтому и выбрала вариант,что хочу стать равнодушной к нему и не ревновать". То есть отстраниться от своих чувств, загнать их глубоко в себя, где они будут разрушать Вас? Не лучший ли способ прожить и осмыслить происходящее? 
--- 
Подробнее: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=33358 Ревную парня

Ольга Родіонова · Answer

Мысленно отстраняться, искать его минусы, обесценивать и похожие методы «облегчения» своего состояния на самом деле опасны для вашего психологического здоровья. Так вы рискуете стать «снежной королевой» которая ничего не чувствует, но проблема в том, что это распространиться не только на этот случай, но и на последующие отношения, где будет невозможно сблизиться и открыться. 
Осмыслить происходящее - это впервую очередь поразмышлять, что происходит с вами - как вы строите отношения, почему выбираете недоступных парней и т.п Эффективнее это делать с психологом

Ксенія Шалімова · Answer

[quote]Но я все равно срываюсь и сама захожу на его страницу[/quote]
Я бы предложила Вам упражнение. Может помочь. Если хотите - напишите в личку, отправлю.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Ревную парня

Відповіді психологів