Live:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 40 seconds тому: «Вітаю. Дуже круто, що ви вже можете так детально говорити про те, що з вами відбувається. У вас ніби багато речей, за які ви відчуваєте відповідальність і які намагаєтесь контролю»
question author 21 minutes тому: «Реакція на відповідь № 392138 для Юлия Мишакина (Ластик) Дякую за відповідь та Ваші думки! Тобто, переважно ці слова опираються саме на прагматиз»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 24 minutes тому: «Ви переживаєте неймовірно складний період, і те, що ви відчуваєте зараз — тривогу, страх, розгубленість і навіть спротив — це абсолютно природна людська реакція. Ви не просто адапт»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Elena Age: 31

Как выйти из зависимости

Добрый день. Ушла из отношений 3 месяца назад.
Что меня не устраивало:
часто замечала взгляды на других девушек, когда мы вместе шли по улице, начала делать замечания, так как мне было неприятно, говорил, что больше не будет, а потом все повторялось
зависимость от игр в телефоне
зависимость от алкоголя периодами, любил выпить 1,5л пива за раз и так 3-5 раз в неделю. На следующую неделю мог совсем ничего не пить.
окружение из мужчин , любителей выпить
пассивность в постели, просила пойти вместе к психологу, сексологу, он не хотел
проблемы со здоровьем, небрежное отношение к своему здоровью
шутки в мою сторону , что я и так никого не найду лучше, что я из себя ничего не представляю, хотя на работе я получаю уважение и имею статус
когда хотела обсудить отношения, он либо молчал, либо говорил, что у него нет проблем, что у него все хорошо.
У меня проблемы с детства с неуверенностью в себе, нет поддержки от близьких, может он это чувствовал и пользовался?
Я начала читать много психологии, старалась мотивировать, планировала активный досуг, брала на себя ответственность за проблемы в семье , но у меня не хватало сил и желания, я сделала вывод, что в результате я как мама ему, которая накормит, поможет, есть рядом когда проблемы , но не любимая женщина. Не выдержала - ушла.
Но сейчас я вспоминаю хорошие моменты, очень переживаю, что не смогла поступать по другому, не смогла изменить отношения в лучшую сторону, не нашла пути как улутшить отношения, быть лучше для него. Как понять себя, как не боятся принять свой выбор? Почему так мучают сомнения?
Он говорит что больше не будет такого отношения, что будет стараться, но я думаю , что люди так сразу и глобально не могут изменить привычки и меня ждет ще один круг недопонимания и одиночества в отношениях.
Иногда есть желание вернутся, чтоб исправить все.
Можете быть я много жду от отношений, может то что меня не устраивает , не есть проблемой? Может мне надо закрывать на некоторые моменты глаза, так как это не является проблемой для жизни. Но з другой стороны, у меня страх оставаться с таким человеком.
И страх строить отношения с другими, страх что все мужчины будут так ко мне относиться, как он. Как тут понять и услышать себя?
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.