Question by:
KKKL03
Age:
16
Как справиться с перееданием?
Здравствуйте, год назад, я задумала похудеть (вес 62кг), начала вести дневник питания +спорт, через пол года мой вес снизился на 7 кг, я решила перейти на интуитивное питание, мой вес не снижался, меня это не устроило, начала следить за своим питанием и добавила больше спорта, снизила вес на два кг, через какое-то время у меня начали переедания, но они были достаточно редко, потом мне вырезали аппендицит( похудела ещё на два кг) и мои переедания увеличились, я начала разбираться в проблеме, но ни к чему не пришла, в настоящее время мои переедания через день, произошёл сильный набор веса и после перееданий плохое самочувствие.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
