Как проработать детскую травму?

Очень любила отца и была с ним невероятная связь. В 7 лет мама решила развестись с отцом и оставить нас с братом у себя. Я очень хотела остаться с папой, но он уехал в другой город к родителям, выпивал и собирался в море( вообщем не мог по определённым обстоятельствам). Я очень сильно переживала, что он меня оставил и как сейчас помню эту щемящую боль. К сожалению, похоже что я перенесла эту боль в свою и в дальнейшем. За мои 30 лет у меня было трое долгих и очень достоинных отношений с прекрасными мужчинами , которые меня любят, но я нахожу причину, долго мучаюсь и в итоге ухожу от них. Словно я боюсь что меня бросят и пытаюсь это сделать сама. В первых двух отношениях я была 2 года и 7 лет, несколько раз проходила эту щемящую боль сама по себе проживая как бы расставание и в конце уходила. Сейчас я год в своих новых отношениях, встретила мужчину мечты, он переодически общается поверхносто с другими девушками в сети( первые двое мужчин так не делали) и я это очень болезненно воспринимаю, думаю , потому что это прямая угроза тому что он может уйти и поэтому я уже очень тчательно подготовила план по уходу и впала в депрессию , потому что люблю, но все тело говорит уходи. Помогите, пожалуйста! Как проработать эту травму , чтобы я не уходила от любимых мне людей и не боялась что они уйдут от меня? Очень Вас прошу о помощи.