Как рассказать парню, что я его ревную

Есть одна девушка, она живёт в другом городе. О ней я узнала совсем случайно, когда увидела, что она присылает моему парню подарки ВКонтакте в ответ на его подарки. Также он лайкает все ее фотки, даже с фотосета в нижнем белье. Причем начал лайкать ее примерно в то же время, когда мы стали встречаться, то есть месяцев 10 назад. До этого времени не было ни одного лайка, хотя он говорит, что они знакомы давно. Он один раз сказал совсем недавно, что они созванивались. Возможно, после того раза были ещё.
Он говорит, что она ему только подруга и что между ними ничего не было.
В принципе, у меня нет причин ему не верить, но я все равно ужасно ревную. Я даже говорила ему про это, когда он при мне собирался с ней созваниваться, и он перенес звонок после этого.
Хочется узнать побольше о его отношении к ней, что их связывает. Но совершенно не знаю, как его об этом спросить, да и стоит ли вообще.
Есть ли смысл снова говорить, что я ревную, если он уже знает об этом?
Тем более придется рассказать ему, что я отслеживаю, кому он ставит лайки, а это так унизительно. Кроме того, мне стыдно, что я слежу за этим, но мне тяжело перестать смотреть, кому он ставит лайки.