Страх во сне и наяву
Хотелось бы посоветоваться со специалистом...
Меня часто мучают сны, в которых я боюсь высоты. Ноги подкашиваются, голова кружится, внутри все холодеет..
Просыпаюсь в очнь плохом настроении и вообще плохо себя чувствую.
Думала, это только во сне такое.
Но недавно поднималась высоко на колокольню...ощущения были такие же как во сне...страшно жутко. Потом полдня отходила.
Очень хочу избавиться от этого страха и от этих снов...Поспать спокойно, не портить себе нервы.
И в жизни тоже этот страх мешает...Может есть какой-то способ? Спасибо заранее. Очень жду совета.
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.