Что делать если я себя ненавижу?

Я всю жизнь была недовольна собой, моя внешность постоянно мне не нравилась.. родители говорили что я красивая, но со стороны одноклассников всегда звучало -фу, какая ты стремная.
И ещё очень много обидных для меня слов которые я даже сейчас помню.. но проблема в том что даже сейчас я считаю себя уродкой, хоть и многие утверждают обратное. Но сколько бы мне это не говорили, ну вот я просто не могу в это поверить...
Из за этого я все детство ни с кем не общалась и была замкнутой в себе. Да и сейчас я не особо открытая, постоянно ночью плачу, потом утром ужасно роздражительная. Теперь из за своей агрессии я потеряла много друзей, а в нас поселок небольшой меня здесь все знают, но общаться не сильно хотят.. только несколько друзей остались как то выдерживают меня. Я вижу только комплексы и изо всех сил пытаюсь измениться, но ничего не выходит..а родителям если попрошу помочь, то они только кричат что все нормально. ДА ГДЕ ЖЕ
ЭТО НОРМАЛЬНО?! Меня столько раз посещали суицидальные мысли и попытки были...все об этом знают ещё и считают меня странной из за этого. Сначала говорят какая я ничтожная, а потом им кажется странным что я хочу умереть.. просто, почему из всех это происходит именно со мной?