Question by:
Tina
Age:
21
Как освободится от пасивной агресии?
Здравствуйте.
Я часто сержусь и раздражаюсь на самых близких мне людей. И часто без веской на то причины. У меня есть предположения почему я сдерживаю негатив, и он позже выливается "не туда". Вопрос в том что делать? Как стать спокойнее, действовать осознанно?
Я уравновешеный человек. По крайней мере считала себя такой долгие годы.
Думаю, дело в том что я норовлю слить на окружающих злость и обиду на саму себя.
Я даже не уверена чего хочу от этого поста, и прошу ли о совете.
Часто ощущаю что что то в своей жизни делаю не так. Хотя, кто определает это "так?"
Я часто сержусь и раздражаюсь на самых близких мне людей. И часто без веской на то причины. У меня есть предположения почему я сдерживаю негатив, и он позже выливается "не туда". Вопрос в том что делать? Как стать спокойнее, действовать осознанно?
Я уравновешеный человек. По крайней мере считала себя такой долгие годы.
Думаю, дело в том что я норовлю слить на окружающих злость и обиду на саму себя.
Я даже не уверена чего хочу от этого поста, и прошу ли о совете.
Часто ощущаю что что то в своей жизни делаю не так. Хотя, кто определает это "так?"
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
