Question by:
nik654
Age:
14
что мне делать чтобы выйти из такого состояния, если сил ни на что нет
я устала от всего, с каждым днем я понимаю все больше и больше что не выдерживаю это всё. вся моя жизнь сплошной отстой и я уже ничего не чувствую кроме боли. каждый день всем на вопрос «что с тобой?» отвечаю «я просто устала» хотя на самом деле ночью происходят нервные срывы, а за ними селфхарм. я действительно устала от всего. все дошло до изолирования, уже и выходить из дома нет желания и каждый раз приходится находить какие то отмазки чтобы ни с кем не видеться. ведь день я усталая, а ночью и спать не хочется, в итоге мой сонный режим полностью испоганился, могу спать по час в день, а могу и по 20, все ужасно, все мои дни одинаковые, могу часами смотреть в стену и думать о том что мне лучше умереть ведь я не терплю всё.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
