Question by:
Надежда
Age:
40
Сильная тревога за питомца
Здравствуйте. Мне 40 лет. Полгода назад в моей жизни появился приблудившийся котенок. Он очень болезненный, много раз обращалась к ветеринарам, но возникают все новые и новые проблемы. Я очень к нему привязалась, да так, что тревога за него и его здоровье мешает мне жить и трезво мыслить. Я могу встать несколько раз за ночь и проверить, как он. Бывало, что накрывали панические атаки при изучении статей про кошачьи болезни. Я перестала вечером и на выходных выходить из дома, потому что боюсь, что с котом в мое отсутствие что-нибудь случится, отказалась от поездки в отпуск. Постоянно слежу за поведением питомца и любое "непривычное" поведение доводит меня до сильной тревоги. Понимаю, что так нельзя, но не могу найти правильные аргументы и слова. Как мне помочь самой себе?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
