это является условной нормой или все же стоит беспокоиться? днём ничего не хочу, вечером полна энергии
Довольно долго замечаю за собой что утром/днём ничего не хочется делать, куда-то идти, что-то писать и тд. Обычно просыпаюсь, пару часов сижу в телефоне чтобы хоть как-то легче встать было, могу не чистить зубы и не есть (если мне только куда-то не нужно).
Вечером же наоборот хочется со всеми общаться/гулять/начинаю делать все дела.
Не могу сказать что меня устраивает такая жизнь, раньше думала что я " сова" хотя сейчас перестала верить в подобное. С этим состоянием можно что-то сделать? или это норма и просто я такой человек, возможно нужно просто подстроиться под такой мой распорядок.
Большое спасибо за ответ!!!!
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.