Question by:
zymm
Age:
18
очень страшно, ипохондрия, что этим делать?
Здравствуйте, у меня прямо сейчас проблема, мне нужно было ещё десять минут назад выйти на улицу по делам, у меня началась какая-то непонятная боль в сердце когда пытаюсь встать и начинаю будто задыхаться, я беру себя немного в руки и понимаю что я все же дышу, но ощущение будто у меня в горле шарик воздуха который переодически не даёт мне дышать носом или ртом. Я понимаю что это скорее не физическая проблема, а психологическая потому что у меня наростает тревога и начинает казаться будто все болит. Сейчас страшно перебороть себя и встать, кажется что будет плохо, я конечно понимаю что сейчас как нибудь с этим справлюсь, но как на корню избавиться от этого?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
