Как найти смысл в своей жизни?

Последние два года я училась в университете на дневном + работала полную смену в офисе. Свободного времени не было, но как-то все получалось. Ноябрь и декабрь были сумасшедшими, прибавилось еще написание и защита диплома. Не могла дождаться когда все наконец сдам и попрощаюсь с этим местом, думала, вот наконец заживу! В декабре я закончила универ и одновременно с этим нас перевели работать на удаленку. Сумасшедший график сменился на кучу свободного времени и запертость в четырех стенах. Я осознала резко, что у меня никого нет, с двумя существующими подругами потерялось общение. И я всегда считавшая себя интровертом которому не нужны люди, которому и так хорошо впервые почувствовала себя очень одинокой. Хотела вернуться к старому хобби, которое пришлось бросить ради работы, то отчего когда-то горели глаза - больше не приносит мне никакого удовольствия. Ничего нового тоже придумать не могу, ничего не хочется и ничего нравится. Работаю так уже пол года дома, за это время только дважды встречалась с подругами, больше возможности нет. От нечего делать начала заниматься спортом, но этого все равно мало. Стало бесить все, в своей комнате не могу находиться, стены давят, не могу заснуть, а по утрам не могу проснуться. Каждый день одинаковый: проснулась, поработала, позагонялась о жизни, легла спать, в промежутках смотря сериалы и сидя в соц сетях, что тоже никого особо удовольствия не приносит. На работе продуктивность тоже на нуле, проблемы копятся, решать их нет ни желания не сил, очень хочу уволится, но здесь хорошо платят и не знаю чем бы хотела заниматься вместо этого, поэтому продолжаю сидеть. Знаю, что сказывается такая изоляция, и хоть стараюсь куда-то выходить, но кроме магазина и почты ходить мне особо не куда. Также думаю проблема в том, что всю жизнь у меня была понятная цель: сначала закончить школу, потом универ, найти работу. Все выполнено, а дальше что делать? По идее жить для себя, но жить для себя я не умею, всю жизнь живу по предначертаному плану, не знаю что хочу и что мне нравится. Куча мыслей в голове, хочется иногда просто вынуть мозг и промыть его холодной водой, потому что там непонятно что. В последнюю неделю кажется, что я схожу с ума. Хочется просто стать другим человеком. Или хочу как в детстве, чтоб кто-то сказал куда мне идти и что делать, кем быть и было бы проще. Также часто смены настроения, вроде чувствую себя нормально, а потом наступает вечер и я хочу перестать существовать. . Как мне найти то, ради чего вообще просыпаться?