проблема в отношениях.Розрыв,потеря себя

Начну с того что в отношениях с парнем была аж 4 года.Планировали брак,но все круто изменилось когда сьехались вместе.Он стал всю работу спихивать на меня.Требовать критиковать.Придирка что нет поддержки и заботы.Я все давала забив на себя.Потом истерика тчо я забила на себ ему нужна личность.Стала заниматся собой,возобновила свои интересы,гулять с друзьями.И опять качели что я не уделяю внимание.Надо прийти с работя еду приготовить и ждать как собачка.Вчера написалв иду на встречу,приготовь сам если что(30 лет ему).Обиделся что вот обещала.Раньше с работы я пришла и надо приготовить ииждать его,а он решает гулять и домой или вобще не ночевать.Говорю ты сказал отношусь как к ребенку,так вот ты взрослый и самостоятельный.Сделай сам.Стал ревновать что. Кудато иду к человек незнакомому поделится переживаниями,в то время как он стал гулять с непонятными бабами.На этом фоне начались скандали.Он приходит и рассказывает мне как какому-то собутильнику. О своих похождениях.Сыграла роль в расставании его мать.Она сидит без работы,а дети источник ее дохода и хотелок.Наговаривает на меня тот верит,я понимаю. Ей не удобна бо денег не приношу а так как я у ее сына была то деньги мимо проходили.Итог парень говорит что я достала скандалами,на мое замечание не кутить с бабами сказал так я ж не сплю,а в трусы лезть это норма для него.
Итог я понемногу собираю вещи розбита.Думаю как занять освободившееся время для себя.Ведь раньше проводила с ним время.Даже жалею что 4 года по еряла на него того кому семья нафиг не нужна.Ведь говорила проблемы у нас,соглашался да есть.Предлагала решить,он уходил эт решения оставлял на меня.Занижена самооценка,ему надо барышню в интернете розвести на секс чтоб получить +1 к самооценке.Находясь с ним он мне самооценку уничтожил.Итог мы розходимся изза его похождения невинных по бабам.Сказал я виновата.Потерянная не знаю что делать:(