Муж против того, чтобы я ходила с подругами попить кофе и поболтать

Мне 34 года, мужу 38, в гр. браке 8 лет у нас 3 детей. Моя дочь от первого брака 16 лет, наша общая дочь 7 лет и сын 1 год. Работаю удалённо из дома. У меня иногда возникает потребность выйти с девочками попить кофе и поболтать, я стараюсь это делать не в ущерб семье, кладу всех спать и иду на 2-3 часа, он считает что я шляюсь и говорит какие-то глупости! Я очень люблю его и детей и на многое готова ради них, но неужели я не могу просто немного расслабится?! Я много раз объясняла, что я человек, а не робот и мне тоже нужна разрядка, почувствовать глоток воздуха, но увы меня не понимают! Недавно муж оставался с сыном дома, а мы 7 летней дочкой пошли на детский праздник и пробыли там 5 часов, когда вернулись был ужас… меня назвали конченой и предложили разойтись, он сказал, что не предназначен для того чтобы сидеть так долго с ребёнком и чтоб в следующий раз брала его с собой! Я в замешательстве, подскажите как мне постирать в такой ситуации?