Как выйти из отношений, которые делают мне больно?

Встречалась с парнем год, жили вместе. Часто ссорились, доходило часто до драк, причем и с моей стороны, и с его. Но если я вину свою ощущала всегда за эти драки, его позиция была: «ты меня довела, сама виновата». Оскорбления, унижения в ссорах были всегда.
В итоге мы разьехались и уже 5 месяцев не видели друг друга. Но недавно снова начали романтическое общение, и снова очень много ссор, я узнала об измене и его лжи, но он начал оскорблять меня, говорить что я себе сама все выдумала (при том, что я видела фотографии). Он ставит развлечения, друзей, работу выше меня ВСЕГДА, то есть я чувствую себя вариантом, когда он дома и ему скучно, то можно и со мной поболтать. Плюс у него чувство собственности и привязанность. Но проблема в том, что я абсолютно не чувствую себя счастливой, но прекратить общение не могу. Тысячу раз уже блокировала, говорила что это конец, но в итоге сама пишу и звоню. Как будто не могу без него, но при этом не чувствую ни любви, ни восхищения человеком, ни уважения к нему, вообще редко бывают к нему теплые чувства. Но постоянно жду сообщения, смотрю во сколько он был онлайн, злюсь, что он не написал лишний раз. Очень сильно ревную и эти мысли меня сьедают. Я очень устала и просто хочу спокойно жить, но не могу выкинуть его из жизни. Мне постоянно хочется ему доказать и показать, как больно он мне делает, но я слышу «ты достала, ты сама себе накрутила, я ничего плохого не делал». Может у меня очень завышенные ожидания от отношений? Не могу разобраться в себе. Обязательно ли нужно доказывать что-то человеку? Почему я так боюсь остаться неправой? Почему я остаюсь в отношениях, ведь это просто мазохизм? Как быть?