Состою в отношениях, но нравится коллега по работе

Здравствуйте, встречаюсь с парнем почти три года, он моя первая любовь. Первое время было так прекрасно, гуляли, общались на разные темы, дурачились, смотрели фильмы, когда его обнимала, то были мурашки по коже, мысли в голове о том, что мне безумно повезло с ним. Когда были на расстояние, то сильно скучала по нему и хотелось скорее вернуться.Я переехала к нему, живём с его мамой. Я устроилась на работу, вроде было всё хорошо, но в какой-то момент начались ссоры, недовольства друг другом, я перестала скучать по нему. Через некоторое время на работе на меня обратил внимание коллега, познакомились, на самом деле почти не перекидывались словами. Потом начали общаться в интернете. И я поняла, что он мне нравится, каждую рабочую смену я высматривала работает он сегодня или нет. Из-за этого чувствую себя щенком, который ждёт своего хозяина. В моей голове теперь мысли только о нём, хочу ловить его взгляд на себе. Через время я одумалась, что это просто тараканы в голове, что у меня есть парень, которого я люблю. Стала игнорировать на работе коллегу и редко отвечала на смс. Через некоторое время мне стало очень плохо, я поняла, что несчастная в отношениях с парнем, он не уделяет мне внимания, не делает комплименты, страсть пропала, мы стали недовольны и раздражительны. А я так хочу внимания и ласки, хочу чувствовать любовь, что мною дорожат. Потом я выговорила всё парню о том, что мы не любим и не ценим друг друга, что у нас ничего хорошего больше нету, он понял свои ошибки. Но увы, я не избавилась от мыслей о коллеге, у меня плохо получалось не обращать на него внимание, я безумно была рада, когда он начал мне снова писать. Он позвал гулять, мы потом пошли к нему домой, где смотрели фильм и обнимались, я чувствовала, что он хочет меня поцеловать, но этого не случилось, а мне на самом деле так хотелось этого, но я понимаю, что такого не могу сделать, ведь у меня парень. Мне паршиво от себя. Парня не могу бросить, я запуталась, то люблю его, то не люблю. Но обманывать не хочу и причинять боль. Но вот большой минус в коллеге в том, что он спокойно общается с многими девочками, и ему нормально звать их в гости, но не знаю, обнимается он с ними так же, как со мной. Он безумно красив, романтичен и нежен, но я боюсь бросить своего парня ради него, вдруг это будет большая ошибка. Я запуталась, мне плохо. Хочу расстаться, но что-то останавливает, хочу признаться коллеге в симпатии, но тут тоже что-то останавливает, хочется просто исчезнуть. Я не знаю, что мне делать...