проблемы в отношениях, бывшие, что делать?

хочу поделиться своей историей отношений, в последнее время вообще ничего не понимаю и чувствую себя очень запутанно.
4 месяца назад сошлась со своим парнем, начали отношение мы ещё в конце 8 класса, заметила его чуть раньше, сейчас с ним одинаково описываем первый раз когда заметили друг друга, я просто проходила мимо с одноклассницей, а он сидел на лавочке со своей знакомой, мы случайной переглянулись и не смогли оторвать друг от друга взгляд, как он рассказывал, что его тогда даже пришлось толкнуть чтобы он вернулся к разговору со знакомой. Через какое-то время я, анализируя сейчас использовала детский подход к обращению его внимания на себя, просто подошла к нему и сказала \'мне загадали желание тебя обнять\' он улыбнулся и согласился, после мы начали общаться в ВК, погуляли в первый раз и стали продолжать общение, через несколько месяцев начали делиться тем, что у нас в жизнях происходит. Обдумывая все, понимаю что это была очень сильная влюбленность.
Сразу скажу что наши семьи ужасны, в моей мать алкоголичка которая пьет с моего рождения, отец уже 6 лет с ней не живёт но они все ещё в браке, и сожительство с созависимой бабушкой (матерью отца) постоянно душила меня своей любовью и заботой, да и не только меня. Я буду очень много вдаваться в подробности отношения с родителями с наших сторон, ведь именно это очень сильно повлияло, что на мое поведение, что на поведение парня. В его семье родители алкоголики, в детстве были ссоры, пьянки, драки как и у меня, моментами он не жил с родителями и пол детства провел у бабушки. В скорее мы поняли, что являемся несчастными, у нас есть похожий опыт в семье и желание изменить этот сценарий, я понимаю его депрессивность, он мою социофобию, оба имели склонность к нежеланию жить.