Не могу расслабиться в компании.

Здравствуйте. Познакомилась я с компанией. Все постоянно о чем-то говорят, а я молчу. Не знаю что сказать. Меня даже спрашивают *почему молчишь?* и тд. Говорили * ого, она умеет разговаривать * Чувствую себя зажато. Очень хочу пообщаться с ними, но не знаю о чем и как расслабиться. Даже выпивка не всегда помогает. Отдельно с каждым с этой компании я легко могу разговаривать, а все вместе нет. Вчера встретились с ними, сидели и общались. Я мало говорила и прям чувствовала себя отдельно от них. Очень хочется избавиться от этого. Такое чувство, будто они потом не захотят меня звать вообще, потому что я постоянно молчу)) С близкими, лучшими друзьями я очень хорошо общаюсь, могу постоянно разговаривать на любые темы, трудностей нет. Постоянно в голове, эти мысли об этом, целыми днями. Из-за этого чувствую себя ужасно. До встречи с ними чувствую себя уверенно, думаю о том, что приду, буду стараться разговорить себя. Но в итоге это не получается сделать. Боюсь, что потом с этим молчанием буду никому не нужна) По жизни у меня мало друзей, я не душа компании. Но хотелось бы хоть как-то общаться и чувствовать себя комфортно. В классе не было нормальных друзей.