Желание исчезнуть

Здравствуйте. Мне 22 года, я девушка. Мой психотерапевт обнаружила у меня депрессию в начале этого года. Сказала, что я живу с ней уже много лет судя по моим рассказам, просто я привыкла думать что это состояние - обыденность, что это состояние и есть я сама. В этом году я закончила университет, проблем с социальной жизнью у меня не было. Приходилось совмещать учебу, работу, друзей, парня, но такая активная и суетная жизнь мне очень нравилась. В марте мы с парнем съехались. Это первый раз когда я ушла из под родительском опеки и начала самостоятельную жизнь. Моя мать не страдала гиперопекой до моего переезда. Я была вольна в своих действиях и решениях. Теперь вдруг вся ответственность взвалилась разом на мои плечи. Я работаю, моя зарплата уходит на аренду, а за все остальные расходы отвечает парень. Моя жизнь превратилась в день сурка. Парень помогает по дому, но 70% дел на мне. Подруги тоже завели семьи, не можем видеться так часто как раньше. Больше друзей у меня нет, да и никого другого видеть не хочется. Пару раз была легкая истерика. Парень говорит что надо лишь немного подождать пока он не получит повышение или не найдет другую более высокооплачиваемую работу, чтобы я могла уйти со своей и передохнуть, заняться чем хочу я. Я вижу что он правда старается. У нас есть планы на будущее. Я не могу его винить, потому что сама согласилась съехаться думая, что справлюсь. Но я не справляюсь морально. Несколько раз задумывалась о суициде, но сразу же пресекала это. Старалась себя подбодрить в попытках найти плюсы такой жизни. Но желание исчезнуть никуда не пропадает. Каждый день хочется плакать, при чем безостановочно. Самооценка упала ниже некуда. Ощущение, что все вокруг лучше меня. Отсутствие самореализации - мой самый большой страх с подросткового возраста. Я боялась погрязнуть в рутине, думала что если и съедусь с кем-то, то точно не дойду до такой точки. Все время думаю о времени до того, как съехались с парнем, когда я была свободна, но также думаю и о будущем, потому что не знаю чего ожидать. Также ухудшилось здоровье. Сводит челюсть, болит горло, разыгралась аллергия которой никогда не было, головные боли, чувство тошноты в течение дня. Постоянная усталость, проблемы со сном. Перепады настроения тоже резкие. Может быть ужасно весело минут 30 в день, а потом опять эта грусть, раздражительность. Я просто уже не знаю как вернуть то ощущение беззаботности, радости, счастья не смотря на быт и мелкие неурядицы. Что делать? Буду благодарна любому ответу