Як налаштуватися на поїздку

Добрий день! Я з Харкова і в мене там залишилася квартира, де вибухом вибило вікна. З родичей в Харкові лише хвора тітка, що живе у зовсім іншому районі Харкова і не зможе допомогти, а батьки у Канаді. Я тимчасово живу у Вінниці, тому саме мені доведеться поїхати і заробити вікна. Проблема в тому, що мені дуже важко на це рішитися, я панічно боюся будь-яких вибухів, навіть віддалених. Я ще у мирні часи здригалася від кожного фейверку чи петарди та не любила їх, а зараз розумію, що вибухи окрім звуку несуть ще і реальну небезпеку. На жаль, моя квартира знаходиться не у самому безпечному районі, а з вибитими вікнами усе чутно, наче на вулиці ( Місяць тому я вже їздила туда за речами і у своїй квартирі провела лише годину, більшість часу провела у відносно безпечному районі, де знімала квартиру мама чоловіка( на жаль її в нас вже немає, здали іншим людям). І навіть ця година, коли я час від часу слухала вибухи довела мене до паніки та істерики і потім вже у Вінниці боялася кожного шороху. І мені важко уявити, що я проведу у своїй квартирі цілий день. Але це потрібно робити( Я знаю що тут без варіантів, все одне рано чи пізно доведеться їхати, бо інакше квартира просто пропаде, її зальє і мебілі зіпсуються. Як налаштувати себе на цю поїздку і навчитися не панікувати при звуках вибухів? Дякую заздалегідь