Как разрешать конфликт?

Я девушка, и живу с девушкой 3 года. Мы любим друг друга. Но у нас постоянно ссоры на пустом месте. Мы вспыльчивые. Ругаемся сильно, и не знаем что с этим делом. Стоит только завестись, и с ее стороны сразу маты, и посылает. Проще всего расстаться, но я не хочу, потому что люблю, но и стресс постоянно. У девушки сложная жизнь была, в 30 уже никого нету из родных, все умерли, и возможно это сделало ее агрессивной. Кроме как на меня ей некуда выпускать пар. Я долго обижаюсь, и поэтому нам сложно сразу помириться или выйти на какой-то компромисс. Как не вестись на провокации, и вести себя выше этого? Оставаться спокойной. Ведь если меня выводят, я тоже начинаю себя грубо вести.
Спасибо за советы.