я боюсь говорить с кем-то о том, что чувствую

этот год был сложным для меня. я перестала общаться с лучшей подругой, но недавно мы снова возобновили общение. и я не могу сказать, что очень счастлива. хотя весь последний год только и делала, что плакала, ведь очень и очень скучала за ней. моя близкая подруга знала об этом. и именно ей я сейчас не могу сказать, как мне больно. после попытки заменить людей я боюсь сделать что-то не так. я всех отталкиваю вместо того, чтобы сказать пока. я позволяю им уходить. я сейчас даже не могу понять, что именно хочу сказать. но мне действительно некому высказаться. я наконец-то перестала резаться, но сейчас часто думаю о том, чтобы вернуться к этому занятию. и я отлично понимаю, что это не выход, но я не могу справиться со всеми этими эмоциями. у меня есть ощущение, что все проходит мимо меня. время слишком быстро уходит, а я все так же ничего не понимаю. как жить так, чтобы не было грустно так часто? мама зациклена на том, что чувствует она. и мне уже даже не хочется пытаться сделать что-то для того, чтобы у нас были НОРМАЛЬНЫЕ отношения. я просто так устала. но я понимаю, что у других есть своя жизнь и свои проблемы. и эти проблемы намного хуже моих. но тогда почему я не могу справиться с чувством, будто я занимаю чье-то место и вообще зря нахожусь здесь? правда, я не понимаю. это сообщение напоминает мне глупость, простите