У меня всегда присудствует страх смерті,не могут ничего сделать уже сума схожу.

Здравствуйте,помогите мне пожалуйста.Я мама двух деток.1 ребёнок от первого брака.1 брак был очень тяжолый муж меня бил ,унижал оскорблял и ТД это мы сним прожили 6 лет. на тот момент я хотела умереть я не хотела жить.Так как я сирота любви никогда не было меня всегда унижали оскорбляли.Но я жива так как я понимала что у меня ребёнок,.Второй ребёнок от ворого брака муж меня любит ценит и уважает.Я с агрессией принимала его помощь ,комплименты и ТД.Мне казалось он меня обманует.Спустя время я привыкла немного доверилась у нас родился ребенок Всё хорошо..И у меня пошол страх что я умру.Я боюсь потерять всё.В голове одни мысли о смерти и ничего я поделать не могу чем дальше тем больше страх паника и ТД.Что с этим делать я не знаю.Я боюсь кушать ,потому что боюсь подавится ,болит голова у меня паника, что-то вообще болит у меня сильный страх что я умру.Что мне делать.Куда обращаться.