Душевна біль

Доброго дня! Допоможіть справитись з душевною біллю. Нещодавно, на прийомі у лікаря моя 5-ти місячна дитина впала з ліжка. Це сталось раптово, буквально за секунду, я стояла поруч і поки намагалась дістати памперс в цей момент вона крутнулась і впала. Здавалось в той момент що всі лікарі в клініці дивилися на мене з осудом, що я погана мама і недогледіла свою дитину. Мені зараз дуже важко, оскільки я завжди уважна до дитини і дуже люблю її. Але тепер мене мучають постійні страхи. Мені здається що зовсім скоро до мене приїдуть соц служби і заберуть в мене мою дитину. Я боюсь її залишати з кимось, боюсь всього коли вона зі мною. Боюсь знову відвернутись на секунду і здається що в цей момент щось станеться страшне. Іноді доходить до паніки, я не можу себе зупинити оскільки я розумію що вона буде рости, і буде ще багато падати, але я цього сильно боюсь. З моєю дитиною все добре, інші лікарі оглянули її, все в нормі. Але я все рівно боюсь що колись це падіння вилізе їй боком. Тільки я буду винна в тому що сталось. Зараз коли вона лежить на пелинальний столику і боїться висоти я біля неї плачу, бо це через мене вона так реагує. Допоможіть будь ласка якось справитись з цим болем. Не пройшло ні дня з того моменту щоб я не плакала через цю ситуацію..