Расставание, ощущение одиночества, зависимость

Сейчас я чувствую тотальное одиночество и постоянную тревогу. У меня постоянные проблемы в личной жизни и я не знаю как с этим справиться. Сейчас мне 22 года. Когда мне было 17 лет я встретила парня (свою первую серьезную любовь), мы встречались около двух лет. Расстались из-за детской ссоры какой-то (наверное, накопилось все и это стало последней каплей), с тех пор я целых три года не смотря на то что у меня были и другие отношения в этот период вспоминала его, любила, иногда плакала. В этот период где-то через год нашего расставания он встретил девушку и меньше чем через год женился на ней. Потом ещё через пол года примерно они расстались и он написал мне. Сначала общались ( на расстоянии! ) по-дружески, он мне жаловался на ту свою жену , а я ему на измены парня, с которым была после. (Чтоб было яснее с нашего расставания прошло три года до момента воссоединения в плане общения). Общались по-дружески мы не долго и уже через месяц (на расстоянии это все) возобновили отношения. Все шло хорошо первые несколько месяцев. Не смотря на то что мы не виделись я была самым счастливым человеком на земле. Мне казалось вот оно счастье я так долго ждала его, так долго любила. Но затем я ощутила его холод, при чем постепенно. Стали меньше общаться, как-то не так часто он мне звонил. В итоге очень сильно поссорились как-то на повышенных тонах положили трубки и на утро я написала ему что-то о своем макияже и он не прочитал. По сей день... Он ушел ни сказав ни слова, не предупредив о своём решении, а мне кажется я умерла опять... Он два раза бросил меня , во второй раз жестоко...Затем я со злости поцеловалась с коллегой на работе на корпоративе, а затем и второй раз , сейчас этот коллега молчит, мы не общаемся и избегаем друг друга. Друзей у меня почти нет. Есть только родители которые поддерживают меня, стараются , но все равно очень тяжело. Плюс из-за войны друзей почти не осталось, все разъехались. Будни кажутся серыми, все такое однотипное, работа дом. У меня ничего не происходит застыло. С парнями отношения не получаются. Думала с тем самым сошлась снова и это на всю жизнь, но нет, чувствую себя преданной...