проблеми в сім\\\'ї

Доброго часу доби, мене звуть Вероніка, мені нещодавно виповнилося 18 років, я живу з мамою та вітчимом. Я просто хочу поговорити, і ви можете порадити мені щось.

Почнемо з дитинства, моя мама досить добра, але якщо її щось дратує, вона стає дуже злою, я дуже добра, довірлива, наївна, приймаю все близько до серця з самого дитинства, як і "всі" діти мені погрожували дитбудинком, коли мені було 6, мене туди навіть відвезли, інтернатом, інтернатом для розумово відсталих і т.д.Коли мені було 7, я думала, що якщо помру, то мамі буде краще.Мама мене не била, але могла боляче ущипнути, вилити тарілку супу на голову. одного разу, коли вона "збирала" мене в дитбудинок, я запитала "а мене звідти хтось забере ?", на що моя мама образилася і не розмовляла зі мною 3 дні, я сильно себе звинувачувала і намагалася вибачитися...
Коли мені було 4, з\'явився вітчим, він постійно кричав на маму і бив її, у мене щоразу була істерика, до сих пір він може підняти на неї руку, а я в істериці б\'юся, найстрашніше, що мама постійно каже мені "це все через тебе, через тебе я з ним жив у" мовляв, що мені потрібна повна сім\'я, я вже багато років звинувачую себе у всьому і відчуваю цілковитою нікчемністю, я не бачу ніякого сенсу від цього життя, буває, мама в пориві гніву може сказати &quotти мені не дочка"Вона може сказати "я тебе здам в притулок", я її дуже люблю правда, але у мене такий стан непотрібності, в дитинстві мало що були проблеми вдома, з друзями теж не спрацювало, мене використовували, кидали як непотрібну річ, зараз такого немає слава Богу, так само мене мучать кошмари з моментами з дитинства, я можу прокинутися через те, що бачу уві сні події, де вітчим б\'є маму і т.д., скажіть будь ласка, що б ви мені порадили робити