Нужна помощь

В прошлом году узнала что у мужа есть другая женщина был скандал он сказал что все закончил хочет жить с нами(у нас дочь 13 лет)....конечно простилось не сразу(ходила к психологу)...были и соры и скандалы и ревность. В сентябре этого года оказалось что ничего там не закончилось.Я его выгнала Потом он вернулся. Потом снова выгоняла. При этом говорил что любит и никуда от нас не уйдет.Говорил что там только разговоры и дело до секса так и не дошло. В прошлую среду оказалось что секс тоже был. Я его снова выгнала.С четверга его нет дома. Не созваниваемся. Вернуть я его не хочу. Просто мне очень тяжело и больно.Дочь переживает что папа не звонит.Надо вести себя спокойно и ровно, чтоб ребенка еще больше не травмировать.А у меня не получается.Работать не могу...целый день лажу в инете ищу похожие ситуации и советы психологов. К психологу сейчас пойти не могу. Нет лишних денег,неизвестно что и как будет дальше.С родными общаться не могу. Не хочется их "грузить" и не нужна их жалость.Подскажите "универсальное" средство как перестать "болеть" мужем.