Как сделать ярче отношения и начать доверять молодому человеку?

Здравствуйте! У меня такого рода проблема: встречаемся с молодым человеком 4-ый год, живём вместе, но отношения какие-то пресные. он приходит с работы, поест, и сразу к компьютеру. Я вынуждена сидеть и скучать. К нему подходить бесполезно - как зомби, игрой увлечен. Пытаюсь его чем то занять совместным, часто отказывается, мотивируя тем, что устал на работе.
А ещё я ему не доверяю, т.к. он доверие потерял. Тоесть я его ранее много раз ловила на вранье всяческом, обещал больше не делать так, и повторял тож самое. Токое ощущение, что у него рефлекс на враньё. Также недоверие усугубляется из-за того, что он по работе часто уезжает в коммандировки, и начинает себя вести иногда как-то неадекватно. Я понимаю, что он устает, но это ведь не повод на меня по всякой мелочи срываться. И, при этом, он виноват (накричит), и "прячется" после этого. Тоесть не звонит по 2-3 дня, ждёт, что я остыну, хотя я ему мильён раз говорила, что я успокоюсь и прощу гораздо быстрее, если передо мной сразу (в этот же или на след день) извинится. А он предпочитает зарывать проблемы и выжидать, не понимая, что молчанием усугубляет. Но это вопрос воспитания, ему родители привилы мысль эту, что проблемы решать не нужно, их надо зарывать...

А ещё у меня появляется навящивая мысль, что он в коммандировках может изменять мне. Хотя вроде и поводов то не давал, но вот покоя всё не могу найти себе.
Говорит, что любит, но вот после того, как он меня обижает и не спешит вовсе извиняться, я начинаю в этом глубоко сомневаться. Ведь если дорожишь отношениями и любишь, будешь волноваться за то, что обидел любимого человека. А этот может ещё и меня выноватой выставить:( хотя мой вины ноль - только его эмоции.