Как избавиться от комплексов?

Здравствуйте! Помогите справиться с внутренними переживаниями. сколько себя помню страдаю от гипергидроза (чрезмерное потоотделение). проявляется очень активно, лечению не поддается. перепробовала все методы, даже уколы ботокса - не помогло. но проблема еще и в том, что даже доктора к такой проблеме относятся несерьезно. считают, что нет повода для переживаний. но... кто не сталкивался с этим - не может понять, что такое постоянно мокрые лодони, стопы и подмышки. каково это бояться поднять руку, подбирать одежду, чтоб не прикасалась к коже, страдать от пятен на одежде, а иногда и запаха. как это - бояться прикосновений, бояться взять что-то в руки, от ухаживаний парней - страшно! а вдруг за руку возьмет! да, конечно - если любит, то примет, но кто же любит с первой минуты знакомства? обувь деформируется от постоянной влаги, помимо этого мокрые ноги очень легко замерзают, страдаю от воспалений. летом хожу в закрытой обуви или длинных брюках... пробовала не обращать внимания и жить, как все, но когда слышу резкие отзывы о людях с аналогичными проблемами, то не могу перебороть внутреннее стеснение. боюсь, что обо мне могут тоже так говорить... ограничила общение с людьми, не могу позволить себе многих вещей... как научиться жить без страха? люди очень агрессивно к такому относятся... как стать уверенней в себе?