Как избежать ссор с мужем?

Добрый день! Хочется в моей конкретной ситуации получить совет психолога, о том как избежать ссор с мужем. Мы женаты 2 года. Ему 23 мне 25. Оба достаточно образованы и развиты не по годам.Оба имеем сильные характеры и поэтому в ссорах не уступаем друг другу.Моя жизненная позиция заключается в том, что супруги должны всем друг другу помогать, как в быту, так и прочей деятельности. Поначалу он помогал мне по дому, сейчас все через ругань. Максимум, что делает - это пылесосит раз в неделю. Прошу о помощи, говорит не хочу. Вчера была годовщина нашей свадьбы, я приготовила ужин, после попросила помыть посуду. Он сказал, что не будет и что это мои обязанности, далее ссора. Я человек вообще по природе не конфликтный, а он если ругается то кричит, может что-то неприятное сказать. Мне обидно от этого и я стала делать также. Я не знаю как избежать того, что в каждой ссоре дальнейшей мы переходим на большие грубости. Но терпеть его крики молча как раньше я не хочу. В том году я зарабатывала больше его и все по дому делала, готовила всякие вкусные штучки. В этом году с работай стало не очень хорошо, а его значительно повысили. И как мне кажется он стал считать, что может позволить себе практически мне не помогать. Почему я все делала и с желанием, когда зарабатывала больше. А сейчас даже делать ничего не хочется. Готовлю простую еду и убираюсь реже. В этом году открыли бизнес на двоих, через 2 недели после открытия муж полностью отошел от дел магазина, сказал, что ему некогда. А я работала на основной работе + занималась 2 магазинами. Приходила очень поздно, как следствие дом запустила, он говорил, что потерпит. Зато сейчас, когда я этим закончила заниматься и вернулась в прежний ритм, он мне до сих пор вспоминает, что я могу месяцами не готовить. На этой почве тоже ссоры. И еще постоянные корпоративы без меня. как бороться со всем этим и не ссориться?