Question by:
Юля
Age:
28
Страх смерти любимого человека.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
помогите разобраться с моим страхом. на протяжении месяцев трех меня мучает страх смерти мужа.я просыпаюсь в 5 часов утра от мыслей о том, что мой муж может умереть, что с ним может что-то случиться, и я останусь одна. я пытаюсь отогнать мысли,а их еще больше приходит.я боюсь того, что своими мыслями могу притянуть события. от этого мне еще хуже. пытаюсь себя переубедить, что это всего лишь необоснованный страх - не помогает. пытаюсь заменить страх планами о будущем, мечтать - тоже не получается. возвращаюсь к своим навязчивым мыслям...
не знаю, что мне делать. я так люблю его, и боюсь потерять.
помогите разобраться с моим страхом. на протяжении месяцев трех меня мучает страх смерти мужа.я просыпаюсь в 5 часов утра от мыслей о том, что мой муж может умереть, что с ним может что-то случиться, и я останусь одна. я пытаюсь отогнать мысли,а их еще больше приходит.я боюсь того, что своими мыслями могу притянуть события. от этого мне еще хуже. пытаюсь себя переубедить, что это всего лишь необоснованный страх - не помогает. пытаюсь заменить страх планами о будущем, мечтать - тоже не получается. возвращаюсь к своим навязчивым мыслям...
не знаю, что мне делать. я так люблю его, и боюсь потерять.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
