мой муж постоянно сидит дома

Здравствуйте! Мне очень нужна ваша помощь. Мне 39 лет. Я от природы очень самостоятельный человек, с самого детства любила уединяться у себя в комнате, т.к. мои родители творческие люди, и чаще всего бывали целыми днями дома. Мне всегда нужно было личное пространство, не смотря на то, что я человек очень активный и очень общительный. 2 года назад я вышла замуж и родила прекрасную дочку. До этого времени я встречалась с мужчинами, но практически все они были женаты. Может подсознательно я не хотела замужества, чтобы не пускать не "свою территорию". И это мое нынешнее замужество неизвестно когда бы состоялось, если бы не случайная беременность. Я конечно очень люблю своего мужа и особенно доченьку, но у нас однокомнатная квартира, и большая старая собака - не развернуться. Плюс к этому, мой муж - очень (просто невероятно!!!) громкий человек.Он тоже творческая личность. Поет, орет, прыгает, тискает меня (причем яростно), у него ОЧЕНЬ ГРОМКИЙ ГОЛОС И ПОЧТИ ВСЕГДА ВЕЛИКОЛЕПНОЕ НАСТРОЕНИЕ. И ОН ВСЕГДА СИДИТ ДОМА!!!!! На меня жутко это все действует, и так как я стараюсь не показывать вида, все держу в себе. Просто с ума сойти. Я стала глушить себя фенозепамом, но врач, который недавно обнаружил у меня небольшой гипотериоз (ТТГ 7), сказал, что феназепам угнетающе действует на щитовидку и его пить нельзя. Гормональной терапии не назначил, но сказал, чтобы я попробывала антидепрессанты. Но я думаю, что этим я тоже не решу проблему. Понимаю, что должна что-то изменить в своей голове. Надеюсь, что Вы мне поможете. Буду ждать Вашего ответа. Спасибо!!