Live:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 1 hour тому: «В сумасшедшем ритме современной жизни наша нервная система постоянно подвергается атаке: тревожные новости, перегруженность на работе, личные проблемы. В такие моменты психика ищет»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 3 hours тому: «Понимаю ваше желание разобраться в своём состоянии. Но для этого нужна серьёзная диагностика. Чем острее человек переживает отвержение, расставание, ситуацию, в которой вас не выб»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 5 hours тому: «Вітаю. Ви пишете, що зараз перебуваєте в депресивній фазі БАР, Тому насамперед важливо, щоб ви не залишалися з цим наодинці та підтримували контакт із психіатром. Щодо того, як »
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Ирина Age: 45

как изменить к себе отношение

Как у многих у меня к 45-ти годам накопилось много всякого хлама в голове :), но почему-то только к этому времени я стала замечать в себе такие моменты, которые мне не нравятся, я вдруг поняла, что не просто не люблю себя, а даже временами изголяюсь над собой, при этом у меня ярко выражено к окружающим меня людям требование в признании и любви. Это отражается буквально на всех сферах моей жизни. Думаю, что все проблемы в моей жизни, или большинство, возникли в связи с этим противоречием. Как мне с этим справиться, легко сказать - полюби себя такой какая ты есть, но как это сделать в реальной жизни?
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.