слишком самокритична

Здравствуйте, мне очень сложно общаться с парнями, нет я с ними дружу всё отлично, я открытая весёлая, и тут вдруг я понимаю что возникает интерес ко мне не только как к другу, я закрываюсь и больше не могу общаться с этим парнем, но это ещё пол беды, когда какой нибудь парень делает мне комплименты, я сразу думаю что он издевается, или поспорил с кем нибудь, или смеётся, но ни как не говорит правду, я не могу воспринимать его слова всерьёз, а если он ещё и суперский, то я уверенна что он просто смеётся, потому что думаю что не способна таким нравится, хотя я не страшная, и откуда такие комплексы и огромная самокритика я не знаю, просто я на право и на лево кричу что я глупая, вся такая плохая, и меня такой потом и начинают считать, потому что я втыкаю это везде и всем, ною что то всегда. В общем не могу спокойно реагировать и до отношений дело не доходит, потому что как мне оказывают знаки внимания я начинаю рассказывать какая я тупая, стрёмная и все дела, и так всегда, но при этом я влюбляюсь в этого парня оочень сильно и всё равно посылаю его потому что считаю себя убогой, ну или начинаю странно себя вести потому что я не знаю как реагировать, может боюсь чего то, но даже если он мне безумно нравится я всё равно буду делать вид что его не замечаю, что он мне безразличен, даже не посмотрю, а потом рыдать.