как вернуться к жизни

я забыла как можно радоваться жизни. всю жизнь я стремилась выучиться, достичь своей цели, реализоваться в профессиональном плане, найти хорошую работу, получать достойную зарплату. теперь у меня все это есть, но вместе с реализацией моих планов добавилась ответственность за свой отдел, ответственность в принятии решений. я изо всех сил стремлюсь максимально выполнять свои обязанности, но меня постоянно преследует чувство неудовлетворенности, неуверенности в себе, мне кажется я недостойна работать на этой должности, я плохо выполняю свою работу, я не во всем осведомлена в своей профессиональной деятельности. особенно после презентации своих предложений начальству, меня не покидает внутреннее напряжение, я все время думаю о работе, мне ничего не хочется. то, что раньше доставляло мне радость - сейчас абсолютно безразлично. я так запуталась в своих чувствах и эмоциях....постоянное стремление все учесть, ничего не забыть на работе, не позволяет мне расслабиться... меня не радует отдых, приятные покупки, вкусная еда...мне просто все равно, абсолютно безразлично, просто ничего не хочется...в голове одни мысли о работе... для меня стало сверхважным не сойти со своего пути, я боюсь не реализоваться в жизни, очень боюсь погрязнуть в быту как свои знакомые, не увидеть мир, не путешествовать, получать копейки и жить как все, ни о чем не задумываясь... не хочу так жить...но в то же время мне сложно определиться, что мне нужно, я перестала зависеть от чужого мнения, если я понимаю, что это мнение для меня не важно, но для меня сверхважно быть первой, лучшей, выполнять свою работу на все 100... я понимаю, что много на себя беру и в последнее время пытаюсь добавить себе допобязанности, чего от меня никто не требует, подчас это может выглядеть глупо....простите за такой сумбур мыслей и эмоций, просто очень нужен чей-то комментарий...спасибо