Постоянные споры с женой никто не признает себя виноватым и не приходим к компромиссу, из-за этого нервные срывы влияющие на здоровье.

С моей женой мы стали встречаться еще в институте. После окончания я ушел в армию она меня дождалась. Сыграли свадьбу потом после первой неудачной беременности у нас родилась дочка. Я нормально зарабатываю, не алкоголик, достаточно адекватен и готов идти на компромиссы. У меня развит самоанализ в общем любой соре я всегда понимаю что виноваты оба но переходим к сути проблем. По степени убывания
1- В спорах с женой доходящих до истерики с моей стороны я не могу ей объяснить чего мне надо она подберет кучу аргументов на свою сторону и по прошествии нескольких часов развеивания ее аргументов у меня уже нет сил что то еще доказывать. ТОЕСТЬ НИ ОДНА ПРОБЛЕМА НЕ РЕШЕНА ПОЛНОСТЬЮ И АДЕКВАТНО А ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ РЯВКАНИЯ И ОР. по прошествии каких то часов оба остываем и вроде проблемы больше не касаемся но она опять возникнет через месяц или два или пол года в общем ОНА не решена полностью вот что меня беспокоит.
2- Соответственно есть много не решенных поблемм. И как мне кажется они накапливаются и я сам понимаю что не могу их отпустить и даже через некоторое время уже по более или менее решенному вопросу жена пытается опять все перевернуть по своему то есть получается гнет меня и я взрываюсь говоря что все вроде бы уже решили а получается опять не решили. Суть вопроса в том что ничего не закрепляется я уже думал нам семейный кодекес создавать чтоб уже было черным по белому что вот этот вопрос был решен так то так то и в такую сторону.
3 Меня достала бытовуха эти нескончаемые дела и такое ощущение что я как будто капошусь на одном месте а жена придумывает все новые и новые дела. И грузит меня по полной хотя у нас квартира 30 м2 а такое ощущение что вилла и я в ней и дворецкий и горничная и садовник надоело. ЖЕНА СЕЙЧАС В ДЕКРЕТЕ.
4 Мне нужна толика свободы для себя немного я не прошу очень много но раз в две недели в три мне надо на сутки выключать семью ЭТО НОРМАЛЬНО? жена говорит что нет. И я всегда ухожу в поход или еще куда под взгляды обиды и всего такого.


Уважаемые психологи я понимаю что я уперты баран но она не отстает мы достаточно образованны и развиты и поэтому наши беседы и споры могут быть и по два часа и по три не вопрос я готов тратить свое свободное время на них если будет результат но результата нет в конечном итоге я уже от нее устал и наверно больше уже ничего не хочу от этого брака потому что она выступает главным агрессором в семье и ее постоянно все не устраивает и я заманался быть в положении защиты. Хочу сохранить семью что мне делать?