Question by:
Людмила
Age:
26
дискомфорт на работе
Здравствуйте!
Моя проблема в следующем: как только я прихожу на работу, то впадаю в тревожное состояние. Я будто сама не своя. Перестаю ощущать себя хозяйкой своей жизни. Ощущение "что должна все время работать".
Суть работы заключается в приеме звонков от клиентов. В принципе звонков не так много и мои коллеги успевают заниматься еще и личными делами. Одна девушка даже всю свою свадьбу подготовила находясь в офисе.
А я будто трачу время в пустую, не могу сообразить что же мне нужно и что я хочу сделать. Боюсь осуждения со стороны начальницы, мысленно на нее оглядываюсь.
Нахожусь в постоянном психологическом напряжении, и выхожу из офиса измученная (хотя самой работы мало).
Посоветуйте, что делать?
Как научиться жить для себя?
Добавлю (может это имеет значение), что в школе я была отличницей.
Людмила
Моя проблема в следующем: как только я прихожу на работу, то впадаю в тревожное состояние. Я будто сама не своя. Перестаю ощущать себя хозяйкой своей жизни. Ощущение "что должна все время работать".
Суть работы заключается в приеме звонков от клиентов. В принципе звонков не так много и мои коллеги успевают заниматься еще и личными делами. Одна девушка даже всю свою свадьбу подготовила находясь в офисе.
А я будто трачу время в пустую, не могу сообразить что же мне нужно и что я хочу сделать. Боюсь осуждения со стороны начальницы, мысленно на нее оглядываюсь.
Нахожусь в постоянном психологическом напряжении, и выхожу из офиса измученная (хотя самой работы мало).
Посоветуйте, что делать?
Как научиться жить для себя?
Добавлю (может это имеет значение), что в школе я была отличницей.
Людмила
Liked: 1 from 1
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
