Как научиться радоваться жизни и снова начать доверять людям?

Здравствуйте! Мне 29 лет. У меня есть любящий муж и прекрасная маленькая дочка, есть родители, квартира и машина (хотя уровень материального дохода и небольшой), интересная работа, здоровье, нормальная внешность. Нет одного - оптимизма и веры в светлое будущее. Как-то так складываются обстоятельства уже второй год, что проблемы валятся одна на другую и среди всего этого разнообразия неприятностей бывают просветы на пару дней (я не преувеличиваю). После чего снова начинаются месяцы разочарований, болезней, скорби, предательств и потерь. За последнее время на прочность проверилось множество отношений. "Друзья" оставили в очень тяжелые моменты жизни. Коллеги по бывшей работе подставили. Такое впечатление, что это замкнутый круг. Как только вижу хоть какое-то просветление и начинаю верить в то, что все будет хорошо, что новые друзья обязательно появятся, что ребенок станет реже болеть, что больше никто не умрет - как начинается все сначала. Предательства, подставы, обманы, разочарования и т.п. Круг общения сузился настолько, что уже на стенку лезу от одиночества и желания с кем-то общаться. Я работаю дома и воспитываю ребенка, при этом денег в нашей семье немного, поэтому особенно разнообразить досуг не получается. Безумно устала морально и физически, достали ссоры с мужем, срываюсь на дочке. Родители говорят, что я стала бешеной, законченной пессимисткой, которая не видит ни одной светлой стороны в жизни. Согласна, это так. Никак не могу себя заставить настроиться на позитив и думать о хорошем. Потому что боюсь, что если снова подумаю позитивно, кто-нибудь умрет или предаст. Безумно нуждаюсь в общении, в последнее время стала просто фанатично его искать, как ненормальная навязываюсь людям и получаю в ответ лишь презрение или непонимание. Боюсь доверять людям. Буквально вчера из моей жизни пришлось вычеркнуть человека, который за короткое время стал мне очень близким, которому я доверилась, а он просто со мной поиграл. Знаю, что проблема всех моих бед во мне. Знаю, что я не подарок и со мной очень тяжело общаться и жить. Но я никогда не поступала с близкими людьми так, как они поступили со мной. Почему мне приходится через это проходить снова и снова и есть ли свет в конце туннеля?