Question by:
Александр
Age:
20
Как побороть инстинкт "самоуничтожения" ?
Спустя приблизительно год после смерти матери, я начал замечать - что-то идет не так !
Я стал лучше относиться к людям, но при этом уничтожать самого себя (причем в прямом смысле этого слова).
Проявляется, названный мною инстинкт "самоуничтожения", абсолютно во всем. Например, в мыслях. Как только я вспомню о матери, подмую об отце или поругаются мои друзья - спустя щитанные секунды я опущу свою самооценку до 0 (наподобии: почему же я такой неудачник, все вокруг сорятся, а я не могу ничем помочь. У большинства людей есть цель в жизни - у меня она рассплывчестая и т.д.), обязательно приченю себе физическую боль или попросту серьезно сроупотреблю алкоголем.
И самое страшное так это то, что такой инстинкт повляется у меня еще с 16 лет (то есть уже 4 года я не живу, а как говорят в простонароде - существую). Я уже ездил и к лекарям, и к гадалкам, целителям.. все попусту.. Не знаю связано-ли это с проблемой, но у меня нет девушки (она была - но ушла от меня, а у меня опять включился этот инстинкт). Может быть из-за отсутствие поддержкит такое и происходит ?
Помогите пожалуйста, я буду очень признателен и благодарен !
Я стал лучше относиться к людям, но при этом уничтожать самого себя (причем в прямом смысле этого слова).
Проявляется, названный мною инстинкт "самоуничтожения", абсолютно во всем. Например, в мыслях. Как только я вспомню о матери, подмую об отце или поругаются мои друзья - спустя щитанные секунды я опущу свою самооценку до 0 (наподобии: почему же я такой неудачник, все вокруг сорятся, а я не могу ничем помочь. У большинства людей есть цель в жизни - у меня она рассплывчестая и т.д.), обязательно приченю себе физическую боль или попросту серьезно сроупотреблю алкоголем.
И самое страшное так это то, что такой инстинкт повляется у меня еще с 16 лет (то есть уже 4 года я не живу, а как говорят в простонароде - существую). Я уже ездил и к лекарям, и к гадалкам, целителям.. все попусту.. Не знаю связано-ли это с проблемой, но у меня нет девушки (она была - но ушла от меня, а у меня опять включился этот инстинкт). Может быть из-за отсутствие поддержкит такое и происходит ?
Помогите пожалуйста, я буду очень признателен и благодарен !
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
