Если у мужа любовная переписка с другими

Добрый день. Уважаемые, психологи, помогите. Совсем не знаю, что делать. С мужем живем почти 4 года. Отношения самые замечательные, вот только из-за его работы, с которой он приходит поздно, у нас проблемы с сексом (мне частенько не хочется). А недавно порылась у него в телефоне (знаю, что так нельзя делать, но любопытство победило) и нашла его переписку с двумя барышнями. Сначала ничего особенного не увидела, пока не дошла до слов "целую", "давай попробуем встретится", "скучаю", "позвони" и т.д. (с обеих сторон). Ревность прет фонтаном,слезы ручьем, нервы расшатались. Пыталась с ним поговорит, ответы очевидные, что любит только меня, а это просто общение. Хочется верить, но перед глазами эти слова и мозги затуманиваются тут же ревностью. Адекватно мыслить не могу. Не буду расписывать все в цветах и красках, суть, кажется, ясно изложила. И напоследок хочу добавить, что проблему секса активно решаю (со своей стороны как только получается). Помогите, пожалуйста, а то я уже совсем раскисла, нервы расшатала, развила параною, по ночам постоянно реву.