Question by:
Тамара
Age:
21
От куда берется скованность в общении. И как с ней бороться?
Имею большое желание, но не могу заводить новые знакомства. При начале общения, как ёж зажимаюсь, вся напрягаюсь и даже если хочу общаться с человеком, получается это очень плохо. люди чувствуют моё напряжение и тоже напрягаются или отстраняются. Как побороть ето напряжение? Мысленно, осознанно никакого страха нет, пыталась сознательно расслабляться и все равно через раз получается. ( мысля заняты собою и диалог не клеится). В детстве мама очень мало внимания мне уделяла, папа был агрессивным. Я была ребенком - в себе. Но в нутри то я активная, жизнерадостная, желаю общаться и гулять в компаниях. Как мне заниматься с собой? Что бы побороть в себе, эту скованность неосознанную?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
