Депрессия?
Возвращаясь домой, практически сразу отключаюсь где-то до полуночи. Затем вся та чернота, которая томилась внутри целый день, наконец вырывается и накрывает волной. Дрожь, рыдания, жуткие головные боли, мысли о собственной бесполезности, ничтожности, неопределенности будущего, одиночестве, старое доброе "без меня было бы лучше" - в этом тонешь, тонешь и задыхаешься, и так до самого утра. Считаешь минуты до будильника, пьешь обезболивающее от головной боли и, силой подавляя слабость во всем теле и тяжесть на груди, идешь по делам. Иногда позволяю себе оставаться дома - чувствую физическую тошноту от одной мысли о внешнем мире.
Тем не менее, я не обращалась за помощью уже порядком 2-х месяцев. По одной простой причине - а может, это просто жалость к себе и слабость? Ненавижу себя за свои слезы, а при попытке выдавить хоть слово о своем состоянии горло сдавливает и слезы бегут сами по себе. Ни с кем этим не делилась и вполне успешно скрываю происходящее, но эта актерская игра отбирает жалкие остатки сил, которые еще остались от ночной пытки.
Это не ситуативная депрессия: объективных причин или событий, способных так травмировать, нет.
Вопрос простой - как это могут лечить? Медикаменты? Я не имею нужды в исключительно разговорах, так как отлично понимаю, что эти мысли наверняка беспочвенны, но от этого они никуда не деваются. Разум убивает меня.
Что это может быть - депрессия (полноценное заболевание) или "соберись, тряпка"?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.