Непринятие ситуации

Здраствуйте! Уже больше месяца мучаюсь с мыслями и ни как не могу их от себя отпустить. Никогда не обращалась за помощью, но чувствую, что зашла в тупик.
Моя история такова: уже больше 3 лет я встречаюсь со своим первым и единственным парнем, к которому питаю очень глубокие и нежные чувства. У нас отношения на расстоянии: учимся в разных городах и видимся с перерывами в три-четыре месяца. Но проблема не в этом.
У нас бывали всякие трудности. Когда-то была моя вина, когда-то его. И вот однажды он устал от наших отношений и решил добить меня своей холодностью. Но прерывать их не хотел. Я понимала, что что-то не так и мы решили друг от друга отдохнуть. Потом, после новогодних праздников он приехал на каникулы, и так как мы общаемся в одной компании мы постоянно виделись. И с первого дня встречи мы совсем не отдыхали друг от друга, но все скрывали от наших друзей. И вроде бы помирились и все было хорошо. Но недавно он решил мне открыться и признаться, что в период каникул он был ещё с одной девушкой из нашей компании, у них была духовная близость на протяжении полугода наших конфликтов и физическая именно на каникулах. Что она его любит, и когда увидела разлад решила начать действовать сильнее и напористее. На мои вопросы о том, почему ты и со мной пытался вести какие-то отношения, если у вас было все так серьезно. На что он отвечал, что сомневался и во мне и в ней. Не хотел терять и меня, но и устал от меня и хотел что-то новое. Что сейчас я вправе бросить его, главное чтобы ему не мстила. И что в этом и моя вина есть, так как у нас все было очень плохо. Я
Я не хочу его терять, очень дорог мне. И я понимаю, что раз он пошел на этот поступок - значит и во мне есть недостатки, что я должна становиться лучше, строить отношения, понимание и все прочее. Хочу за бороться за нас.
Но не могу смириться с этой ситуацией. Так как мы находимся в одной компании. Боюсь, что в случае малейшей проблемы у них может снова что-то случиться. Помогите