Мучают навязчивые мысли.

Здравствуйте. меня уже почти год мучают навязчивые мысли. Возникло все очень резко, в один день. На фоне переутомления на работе начало казаться, что я теряю сознание, стало страшно, вызвали скорую. Врач сказал, все в норме, что я сама себе накрутила и никаких отклонений нет. Приехала домой пыталась заснуть и тут меня как осенила мысль - а что если я сойду с ума.. и пошло-поехало. Я боялась выходить из дома без нашатырного спирта, потому что казалось, что могу снова начать терять сознание. Сейчас уже могу выходить без него, но надолго не решаюсь (хотя ни разу не пользовалась). сама понимаю, что это чистой воды накрут..Затем был страх перестать дышать, потом страх, что у меня остановится сердце. Затем страх, что может что то случится с моими близкими. И страх, что я могу причинить вред близким мне людям - мужу, родителям, подругам... В смысле ударить ножом или еще что нибудь. Я понимаю, что это просто абсурд и я никогда не сделаю этого. Но присутствие этих мыслей отравляет мне жизнь, хочется забыть об этом. Скажите, нужно ли мне сходить к врачу? Я разговарвала с мамой о моих страхах, после разговора я забыла об этом. Правда теперь вспомнила опять. И сегодня начиталась в интернете всяких ужасов про лунатизм, что можно во сне убить человека неосознанно и меня очень взволновала эта тема. Очень жду вашего ответа.