Муж и жена и попытки получить недополученное в детстве

Добрый день. Запуталась и пока не понимаю как выйти из замкнутого круга. Постараюсь описать структурно со всех сторон.
Мы с мужем в браке 1,5 года, вместе почти 3 года. У меня есть дочь от первого брака (11 лет). Муж ранее женат не был (жил с родителями). Мне 31 год, мужу 37 лет.
С мужем пришли к выводу, точнее я пришла к этому выводу, а он со мной согласился, что очень на это похоже, что я не принимаю молчание, я постоянно нуждаюсь в словах. Правильно/не правильно, нравится/не нравится в оценке моих действий со стороны мужа особенно. А он при этом не умеет выражать чувства и мысли, ему это сложно делать, он боится что я обижусь или что он скажет что-то что не понравится и я буду об этом говорить. Он в своей голове делает какие-то выводы, принимает решения и на их основании действует трактуя мои слова и действия по своему. Не смотря на то, что я говорю очень прямо и не двусмысленно. Я ищу ответы и разговоры, как от папы, которого я видела последний раз в 7 лет и больше с ним никогда не разговаривала. У меня к папе было много вопросов и ни одного ответа. Точнее ответы были от мамы - ты папе не нужна, он тебя бросил, видишь, он даже с днем рождения тебя не поздравляет....
Муж со своей стороны пытается от меня получить принятие таким какой есть, которое никогда не давала его мама. Что бы я делала и давала ему то, что он хочет интуитивно, т.к. он о своих желаниях не говорит. Если я говорю, что мне что-то не нравится, я хочу по другому - он замыкается, а потом говорит, что в этом угроза нашим отношениям. Когда я начинаю учиться, узнавать новое, читать книги, любое мое развитие - угроза. Его фраза, ты развиваешься, а я нет - это может закончится разводом, потому что тебе надоесть со мной возиться.
Наши отношения,это попытка получить то,что мы оба не получили в детстве(У нас с его мамой даже имя одинаковое, цвет волос он попросил поменять, теперь тоже одинаковый).Мама мужа всегда решала за всю семью кто, что когда будет делать, кушать, одевать, покупать и т.д.
С сексом у нас тоже проблемы. Тоже объяснимо, что с мамой или папой не спят. Он не проявляет инициативу в сексе, и если я перестаю ее проявлять, то обвиняет меня в том, что я его не хочу. Но и сам не делает никаких действий.
И еще ревнует к дочке, что я ей уделяю время.
В чем вопрос - мы оба хотим разрешить эту ситуацию конструктивно, развод - не вариант. Понимаем, что есть проблема в каждом из нас. Только не понимаем какими инструментами эти проблемы решать, какие методы использовать.