Пониженная концентрация внимания и ухудшение памяти
Нужен совет, так как не знаю к какому специалисту обратиться с моей проблемой.
В последние пару месяцев резко упала концентрация внимания, память, стала заговариваться, посреди фразы могу забыть о чем начала говорить, или думать и хотеть сказать одно, а говорить другое.
Недавно вот выкинула джинсы в мусорку, вместо того, что бы в стиралку кинуть.
Раньше у меня такое было,но краткосрочно, я спасалась меморией. Дело в том, что у меня стрессовая и ответственная работа, которая требует больших умственных затрат. В среднем 11 часов в день провожу в офисе. Я съездила в отпуск, думала пройдет, но нет.
После работы два-три раза в неделю хожу в зал.
Я не уверена, это у меня проблема психологического характера, но буду рада любой помощи!
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.