Депрессия, недоверие к жизни, тревоги

Как побороть недоверие к жизни? Постоянно мучаюсь. Кажется, что ничего в жизни хорошего не произойдёт, ничего не добьюсь и никогда не буду счастливой. Мучают тревоги. Всё это продолжается уже несколько лет.
Пыталась увлечься чем-нибудь, найти что-то, чем буду любить заниматься, но интерес ко всему быстро проходит. Бывает что-то очень заинтересует, испытываю эмоциональный подъём, начинаю смотреть информацию, делать что-то, но буквально через несколько дней интерес угасает, а то и быстрее. Могу длительное время искусственно поддерживать интерес к чему-то, пытаться продолжать заниматься этим, но рано или поздно всё равно настаёт момент, когда только от мысли об этом занятии, к горлу подкатывает тошнота, хочется просто лечь, уснуть и больше не просыпаться.
Перепробовала уже много возможных увлечений, но всё заканчивается одинаково.
Как в таких обстоятельствах найти смысл жизни?