всем привет

Здравствуйте,такой вопрос стараюсь писать без эмоций. Я будучи юным,(это в классе 6), совершил очень позорный поступок,совсем не свойственный и очень очень стыдный для мужчины и абсолютно не отвечающий моим убеждениям и самому себе как личности. Сейчас это воспоминание просто жить не дает.И честно говоря с того момента это сильно повлияло на мое поведение.Меня просто съедает стыд от мысли что кто-то из окружающих меня знакомых знают моем поступке.Но я продолжаю это скрывать(открылся только маме,ито жалею,так стыдно но вроде легче)Мне очень стыдно,простите. С возрастом это все больше всплывало наружу.И мне кажется что люди вокруг после общения со мной шепчутся что со мной что то не так(даже скорее всего 99% что никто не знает что там у меня было в детстве). С кем-то бывало такое? понимаю,что было то было и ничего не изменить. Мне нужно конкретное указание как относиться к этому поступку не изменяя себе и наконец начать нормально себя вести. фух выговорился=)