Как справиться с такими ощущениями

Добрый день!Прошу помочь мне разобраться в следующей проблеме. Примерно полтора года посещала психотерапевта. Закончила терапию по финансовым причинам. С момента окончания прошло 2 года, но периодические разговоры с терапевтом в моей голове не закончились. Какое-то время это было интересно и забавляло. Пока беседы были поддерживающими.Сейчас же наоборот, эти мысли раздражают.Т.е. терапия это было хоть и не просто,но по итогу результативно и местами душевно.И этот итог я хочу для себя оставить.А воображаемый терапевт в голове спустя столько времени-это слишком.Он кажется мне осуждающим,за то что много всего было высказано и выражено в терапии.За то что я не смогла справиться с чем-то из того на что жаловалась.
Иногда я мельком его встречаю в городе,и ощущаю физический дискомфорт.Вот ходит человек который так много обо мне знает и наверняка осуждает... Рационально я себе обьясняю что он профессионал в своем деле, что не давал повода в этом усомниться, что не высказывал критики или враждебности в мой адрес, находил слова поддержки
Но это не помогает. Справиться со всеми этими чувствами не могу.
К психотерапии в целом отношусь хорошо.Но полноценно продолжать ее у этого или другого <a href="/Kogda_nuzhna_pomosch_psihoterapevta.html">психотерапевта</a> не имею сейчас душевных сил и фин.возможности.
Как разрешить эту ситуацию?
Появилась мысль узнать у этого терапевта можно ли к нему прийти на несколько консультаций и обсудить именно эту проблему.Но от одной мысли о диалоге в стиле
\"- Мне кажется вы меня осуждаете.- Почему вам так кажется?Расскажите об этом.\"становится дурно.